블로그와 노라 ^^*

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돼지 갈비살(Pork Chops, 폭챱) 오븐구이와 풍성한 채소 쌈

카테고리 : 먹는 즐거움 The 노라 | 2015. 11. 7. 07:05

이번에도 돼지 갈비살(pork chops, 폭챱)을 오븐에 구워서 먹었어요. 그런데 이번에는 고추장 양념으로 하지 않고 소금만 뿌려서 구웠지요. 이렇게 구워도 맛있답니다. 준비가 다 된 돼지 갈비살은 오븐에 넣어 천천히 요리를 시작합니다. 마침 마트에서 유기농 근대와 유기농 케일을 한단에 $0.99(1,100원)이란 아주 좋은 할인 가격에 팔더군요. 그래서 근대와 케일 각각 2 묶음씩 사고, 비 유기농이지만 상추와 오이도 사서 돼지 갈비살을 채소 듬뿍듬뿍 쌈으로 먹기로 합니다. 유기농 근대(왼쪽)와 유기농 케일(오른쪽) 한단에 할인해서 $0.99(1,100원)입니다.그런데 한단 크기가 정말 커요. 우선 근대 한단을 잘 씻어서 두 접시에 나눠 두었습니다. 그런데 한단이 커서 씻으니까 두 접시 이상이 나왔어..

애리조나 피닉스에도 지진이?!?!?!

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 11. 3. 08:38

11월 1일 일요일 밤 피닉스와 근교를 비롯한 애리조나 중부에 세 차례의 지진이 있었습니다. 첫 번째 지진은 오후 8시 59분 진도 3.2, 두 번째 지진은 오후 11시 30분 진도 4.1, 세 번째 지진은 오후 11시 49분 진도 4.0 이였습니다. 세 차례 지진의 진앙지는 모두 피닉스에서 북쪽에 있는 작은 도시 블랙 캐년 시티(Black Canyon City) 지역인데 여기서 발생한 지진이 피닉스와 근교까지 다 흔든 거죠. 미국에서 발생하는 지진 소식을 자주 접하시니까 제가 별 걸 가지고 그런다고 하실 수 있겠지만, 미국은 아주 큰 나라거든요. 지진이 잦은 곳이 있는가 하면 지진이 잘 발생하지 않는 곳도 있고요. 애리조나 주는 옆동네 캘리포니아 주와 달리 지진이 잘 일어나는 곳이 아니에요. 어제 처음..

[미국] 사탕 대박! 할로윈 사탕타기 (Trick-or-Treating) *=^.^=*

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 11. 2. 07:36

날이 어두워졌어요. 자~ 이제 저희는 할로윈의 하이라이트인 사탕타기 Trick-or-Treating 하러 나갑니다. 아이들이 사탕을 많이 많이 타라고 마수걸이 식으로 제가 초콜릿 바 하나씩 통에 넣어 줬습니다. 엄마의 마수걸이 초콜릿 바와 야광 요술봉이 사탕타기가 잘 되게 해 줄 거예요. Trick-or-Treat!!! 올해도 사탕타기 실적은 좋았습니다. 그런데 올해 할로윈에는 사탕 타러 나온 아이들이나 사탕 주는 분들이나 작년보다 많지 않았어요. 아마 이번 할로윈이 토요일이기 때문에 친척이나 친구들이 따로 모여 파티를 해서 그런 것 같아요. 그래도 사탕 주시는 분들은 인심 좋게 많이 주시더라고요. 외출하셔서 사탕을 직접 못 나눠주시는 분들은 이렇게 현관문 앞에 사탕그릇을 남기고 "사탕 하나씩 (또는 두..

[미국] 즐거운 할로윈 - 아이들의 으히히히 컵케이크 & 사탕타기 준비 :)

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 11. 2. 07:35

드디어 아이들이 고대하던 할로윈 당일. 아이들은 우선 컵케이크를 만들어 장식을 시작했습니다. 컵케이크는 제가 만드는 게 아니고 13살 첫째와 10살 둘째가 전담해서 만드는 것이에요. 큰 아이들이 컵케이크를 구워서 식히면 아이들 넷이 다 둘러앉아 컵케이크에 장식을 합니다. 한 아이당 3개씩 장식을 하니까 딱 좋아요. 아이들이 장식한 컵케이크 중 하나를 가져다 커피랑 먹었어요. 속이 촉촉하니 맛있게 잘 만들었더군요. 올해 할로윈 컵케이크도 대성공~! 부리부리 왕눈과 도톰해서 섹~쉬한(?) 입술을 가진 컵케이크로 가져왔습니다. 할로윈 사탕 타기 trick-or-treating 준비를 하면서 어두워지기를 기다립니다. 울 집으로 사탕 타러 오는 아이들을 위해서도 초콜릿 바로 준비해 둡니다. 저희는 이번에 초콜릿 ..

갑자기 내린 소나기에 비쫄딱 맞고, 할로윈 사탕도 준비하고

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 10. 31. 06:38

어제도 사막 피닉스에 소나기가 내렸어요. 올해 10월 들어서는 피닉스에 소나기가 잦은 편이네요. 그런데 어제는 이 소나기를 제대로 만났습니다. 장 보러 나갔는데 하늘 한쪽이 검은 구름에 덮여 어두워지는 걸 보고 마트에 들어가긴 했었어요. 1시간쯤 장을 본 후에 나왔는데 세상에... 비가 막 쏟아지는 거예요. 그래서 어제는 비를 맞아 머리고 몸이고 젖은 또 다른 기념적인 날이 되었습니다. 제가 사는 곳은 사막이라 비가 자주 오지 않고, 또 비가 올 것 같으면 외출을 하지 않기 때문에 비 맞을 일이 거의 없었거든요. 무거운 카트를 밀면서 아이들 넷과 함께 마구 쏟아지는 소나기를 맞으며 주차장을 걸어가니까 당황스럽긴 하더군요. 아이들 넷은 우선 차안에 앉히고 남편과 저는 열심히 카트 물건을 트렁크에 옮겨 싣고..

할로윈(Halloween)의 유래 - 으스스 & 달콤한 명절

카테고리 : 먼나라 이야기 The 노라 | 2015. 10. 30. 04:28

10월이 깊어지면 미국을 비롯 여러 나라 아이들이 으스스 & 달콤한 명절 할로윈(Halloween)을 떠올리게 됩니다. 할로윈은 10월 마지막날인 10월 31일이구요. 요즘 보니까 Halloween을 한국어로 핼로윈으로 종종 표기하기도 하더군요. 그냥 참고로 말씀드리면 미국에서는 보통 핼로윈으로 발음하지는 않아요. 미국에 여러 문화적 배경의 사람들이 이주해 살고 있어서 발음을 좀 다르게 할 수도 있지만, Halloween은 할로윈 또는 할러윈 정도가 표준 발음에 가장 근접하다고 할 수 있습니다. 할로윈의 기원은 켈트족의 전통으로까지 연결되고 거기에 카톨릭(천주교)의 전통이 결합된 형태예요. 켈트족은 현재의 아일랜드, 스코틀랜드, 북 프랑스 등지에서 2000년 전에 거주했던 유럽의 오랜 민족 중 하나구요...

밤산책, 그리고 달과 고양이 "더 후드"

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 10. 26. 11:46

저녁 먹고 나서 아이들이랑 종종 밤산책을 해요. 얼마 전 얼핏 보니까 한국 드라마에 "밤을 걷는 선비"가 있던데, 울동네에는 밤선비는 없고 밤산책만 있습니다. 사진을 정리하다가 지난 추석날 전날인 9월 26일에 밤산책을 하면서 재미 삼아 찍은 "거의" 보름달 사진이 있어서 몇 장 올려 봐요. 추석 당일이었던 9월 27일은 피닉스를 비롯 미국에서 개기월식이 관찰되었던 관계로 일식이 시작된 상태에서 달이 떴었죠. 그래서 보름달 사진은 못 찍었어요. 보름달은 개기월식이 다 끝난 밤 10시 30분 인경에 얼굴을 비췄는데 저는 졸려서 그전에 잤답니다. 예전에도 여러차례 말한 적이 있지만 그냥 똑딱 찍은 사진이기 때문에 "거의" 보름달이 멋지게 나오고 그런 것 없습니다. 그냥 밤하늘에 전등 하나 켜 있는 것 같아요..

이제서야 제대로 선선해진 피닉스의 10월 (2015.10.23)

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 10. 24. 06:00

지난주 말과 이번주 초에 걸쳐 비가 좀 왔어요. 그 이후로 기온이 내려갔습니다. 이제는 선선하다는 느낌이 진짜 들어요. 그래서 오늘 낮 최고가 몇 도였을까~요? 오늘 피닉스의 낮 최고기온은 화씨 84도(섭씨 29도)였어요. 어제도 비슷한 기온이었고요. 선선하니 정말 좋습니다. 어제 아이들이 동네 놀이터에서 놀 때 저는 동네 산책하면서 이 좋은 기분을 즐겼답니다. 제 동네 산책패션은 생활패션이예요. 선선하다고 하지만 아직 반바지에 반팔, 그리고 flip-flops라고 부르는 슬리퍼 신고 산책을 다니는 게 편한 날씨예요. 아래 사진에서 가방하고 모자만 빼면 제 동네 산책패션입니다. ^^ 지난여름 그 뜨거운 더위를 견뎌낸 가치가 있다고 느낄 만큼 아주 좋은 날씨입니다. 타 지역에 비하면 아직도 따뜻하지만 저희..

Delba Fitness Bread - 독일 건강 호밀빵

카테고리 : 먼나라 이야기 The 노라 | 2015. 10. 23. 06:30

저번에 한인 마트인 Asiana Market에 갔다가 다른 나라 음식 진열코너에서 빵을 하나 사다 먹어 봤어요. 이 한인 마트에서는 한국뿐 아니라 타국가 음식들도 함께 취급하거든요. 이 빵은 독일 Delba란 제조사에서 만든 호밀빵(rye bread)인데 독일 음식 특유의 건강함이 느껴집니다. 호밀(rye)로 만든 빵은 독일 그리고 북부 유럽국가들에서 많이 먹어요. Delba에서 만든 이 호밀빵 종류는 Rye Bread, Four Grain Bread, Sunflower Seed Bread, Pumpernickel, Linseed Bread, Fitness Bread 이렇게 해서 6가지가 있더군요. 저는 이 중 Fitness Bread로 사서 먹어 봤습니다. 호밀빵 포장에는 소비자가 쉽게 확인할 수 있도..

미국 마트의 유기농 김치 - 건강식으로 떠오르는 김치

카테고리 : 먹는 즐거움 The 노라 | 2015. 10. 21. 05:10

집으로 우편배달되어 오는 여러 마트의 전단지를 보다가 재밌는 것 발견. 이 전단지를 보낸 마트는 유기농, 친환경 그런 제품들을 취급하는 곳이예요. 그런데 요즘은 유기농이나 친환경 제품을 판매하는 마트에서도 일반 제품들을 많이 파는 추세라 예전만 못하더군요. 반면 일반 마트에서 유기농 제품을 오히려 더 좋은 가격에 팔기도 하구요. 어쨌든 제가 유기농 및 친환경 마트 전단지에서 발견한 것은 바로 김~~~치! 그런데 그냥 김치도 아니고 유기농 재료로 만든 유기농 김치랍니다. 띠용~~ 유기농 김치라서 그런지 가격이 쎄긴 세네요. 이 유기농 김치의 제조사는 Farmhouse Culture인데 16 oz (454g) 김치의 세일 가격이 세금 전 $7.99 (8,800원)이예요. 애리조나 피닉스 한인 마트에서는 캘리..

사막 피닉스에서 빗방울을 맞으며 외출

카테고리 : 노라네 이야기 The 노라 | 2015. 10. 18. 13:55

어제오늘 사막 피닉스에 비가 내렸어요. 많이 내린 건 아니고 소나기로 잠깐 내리다 그친 형태였지만요. 어제 장 보러 나갈 예정이었는데 비가 좀 오길래 토요일인 오늘로 미뤘지요. 그런데 오늘 장 보러 외출을 하니까 그때 딱 비가 오기 시작해요. 사막이라 비 내리는 날 수도 적고 비도 하루종일 내리지도 않는데 이런 시간 하나는 정말 잘 선택했다는... 전에 살던 비가 엄청 많이 내리는 시애틀에서는 비오는 게 흔한 일이었지만, 피닉스로 이사와 4년 반 정도 살면서 차창에 빗방울이 맺힌 걸 본 건 제겐 흔한 일이 아니에요. 피닉스에 비가 많이 오지도 않지만, 비 올 때는 거의 외출을 하지도 않았거든요. 제겐 피닉스 생활 중 기념적인 날이라 사진 몇 장 찍어 봤습니다. 사진에 빗방울이 보이죠? 너무나 오랜만에 이..

Seeking a Friend for the End of the World - 세상의 끝을 함께 할 친구찾기

카테고리 : 잡다한 연예부 The 노라 | 2015. 10. 16. 09:53

지구에 소행성이 충돌해 세상의 종말이 곧 다가올 예정이라면... 2012년에 개봉된 영화 "Seeking a Friend for the End of the World"는 이런 소재로 이야기를 풀어가는 영화입니다. 이 영화에서도 1998년에 개봉했던 영화 "아마게돈(Armageddon)"이나 "딥임팩트(Deep Impact)"에서처럼 소행성 파괴 임무를 띤 분들이 인류를 구하고자 시도를 했다고 해요. 그런데 다 실패하죠. 그래서 소행성과의 충돌은 3주후로 다가오고 사람들은 각자의 방법으로 세상의 종말을 맞을 준비를 합니다. "Seeking a Friend for the End of the World"에서는 종말을 앞두고 인간들이 보이는 비참하고 지독한 파괴와 혼동 등의 모습으로 세상의 종말을 묘사하고 있지..

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